KAIST 스포츠과학 기반

내일도 운동하게
만드는 힘

걷기부터 등산, 트레일러닝까지 — 경험 근거 알고리즘과 스포츠과학을 결합한 자발적 운동 참여 플랫폼

KAIST 김석희 교수 연구팀과 함께 설계

Android · iOS 무료 다운로드

BENEFIT 운동 결과 화면

당신의 운동을 더 스마트하게

GPS 트래킹부터 배지 수집까지, BENEFIT이 제공하는 핵심 기능

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정밀 GPS 트래킹

삼성헬스 대비 ±3.4% 이내 오차. 도심 러닝부터 산악 트레일까지 끊김 없는 경로 기록

⛰️

고도 & 페이스 분석

누적 상승, 구간별 속도, 실시간 고도 프로필. 등산과 트레일러닝에 최적화된 데이터

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배지로 만드는 운동 습관

봉우리 인증, 거리 도전, 꾸준함 배지. 운동이 끝나면 성취감이 시작됩니다

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코스 라이브러리

명산 종주, 백두대간, 둘레길. 검증된 코스를 따라 새로운 도전을 시작하세요

터치 한 번으로 시작하는 운동 기록

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운동 시작

운동 종류를 고르고 터치 한 번. 카운트다운 후 GPS 트래킹이 시작됩니다

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실시간 데이터

거리, 페이스, 고도, 시간을 실시간으로 확인. 음성 안내로 화면을 보지 않아도 됩니다

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기록 & 성취

운동 결과 리포트와 함께 배지 획득. 캘린더에 스탬프가 쌓이며 습관이 만들어집니다

과학이 설계한 운동 습관

단순 기록을 넘어, 실제 행동 변화를 만드는 구조

김석희 교수

Scientific Advisor

김석희 교수

KAIST KAIST 디지털인문사회과학부

"BENEFIT은 2010년부터 KAIST에서 축적된 스포츠 참여 데이터와 2019년 이후 검증된 '베네핏 챌린지'의 노하우를 집대성한 운동 습관 형성 앱입니다. 단순히 기록하는 앱을 넘어, 사용자가 스스로 건강을 관리할 수 있는 능력을 길러줍니다."
김석희 교수 활동 더 보기 →
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경험 근거 설계

실제 걷기/러닝 패턴을 반영한 거리·시간 기준으로 무리 없는 목표를 설정합니다

🎯

지속 가능성 우선

과도한 목표보다 '내일도 할 수 있는' 운동량을 추천합니다

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데이터 기반 피드백

운동 수행 후 RPE(힘든 정도)를 기록하여 자신의 컨디션을 객관적으로 확인합니다

이런 분들을 위해 만들었습니다

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건강 걷기를 시작하는 분

매일 30분 걷기를 목표로 하지만 작심삼일이 반복된다면. 캘린더에 스탬프가 하나씩 쌓이는 재미를 느껴보세요

⛰️

산을 좋아하는 등산 동호인

봉우리마다 배지를 모으고, 클럽 멤버들과 주간 랭킹으로 건강한 경쟁을. 고도 데이터까지 정확하게

🏃

마라톤과 트레일러닝에 도전하는 분

구간별 페이스 분석과 코스 라이브러리로 체계적인 훈련을. 검증된 코스를 GPX로 따라가기

BENEFIT을 미리 만나보세요

걷기부터 트레일러닝까지, 한 눈에 보는 앱 화면

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지금 시작하세요

도전과 성취감, 그리고 운동 습관을 BENEFIT과 함께

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